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NBA/林書豪苦練「焦點肌群」 積極備戰季前練習營

豪小子13日再度於個人臉書上傳接管練習影片,強調今夏苦練重點在於「焦點肌群」的強化,而且要起勁練好防守,來迎接19天後的湖人季前練習營。

固然日前傳出可能並非洛杉磯湖人新賽季「先發」主控,華裔球星林書豪近來仍積極鍛鍊,為即將到來的2014-15賽季作好準備。

上季在休士頓火箭,林書豪便因為環節時刻戍守不被總鍛練信任,而失去了先發地位,如今他是否能在紫金軍團站穩腳步,攻守兩頭的平衡成長,顯明將是必定之勢。

今夏被買賣至湖人後,林書豪是不是成為紫金軍團先發主控,也激發外界不小評論辯論,不過對於林書豪本人來說,積極厚植個人的實力,無疑將是他獲得充沛上場時候和鍛練團信賴的最大重點所在。

林書豪13日便在小我臉書上傳一則接管練習影片,豪小子並寫道,「這個休賽期我很努力在練我的戍守,步法和爆發力。我最需要加強的是我的焦點肌群(有較好的姿式,戍守時重心降落,身體碰撞時能連結平衡)。還有19天訓練營就要最先......其實等不及要回到球場上! #湖人王國 #紫金色」

整部短片中也可見識到豪小子揮汗與訓練師進行操練,出格也針對腿部爆發力進行了很多強化。 記者杜奕君/綜合報道

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